無理な食事制限はナシ!
東京都港区の数あるパーソナルジムでは過度の食事制限や糖質制限を行っている所もまだまだございます。
"Rosas(ロザス)"のパーソナルトレーニングはそんな体への負担が大きい食事制限はいっさい致しません。
もちろん何を食べても良い訳ではありせんが、適切なカロリー摂取量、タンパク質を摂取していれば大丈夫です。
食事に関しても適切にアドバイスをさせていただきますので、まずはオンラインカウンセリングからご相談ください。
アットホームなパーソナルトレーナー、"Rosas(ロザス)"はあなたのなりたい体、応援します。
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